2019年6月26日 星期三

Day 67 會胖嗎?

Day 67


忽發奇想,腦袋整理一下這兩個多月吃過甚麼東西

4個蛋糕,8條雪條,一盒雪糕,兩瓶Nutella,一瓶花生醬,7包爆谷,3/4支鼓油,2/3支油,一瓶老干媽,一瓶蒜蓉醬😈
比香港吃的多很多,反正在香港最多一個月到咖啡店吃一件蛋糕,而不是一整個 =,=

是時候要節制一下吧?
其實正餐都是自己煮的,還算是健康的,而且一般都是雞肉
當然烹調方法是重要的一環,最初是煎的,後來用焗的,可以不用油
後來豆也直接用焗的,甚麼都放入焗爐就對了

哈哈,祝我身體健康
希望回港後大家還能把我認出來






1 則留言:

  1. 兩個月吃兩瓶Nutella、一瓶花生醬,聽到都覺得肥呢����
    不過不要緊,你們做返多啲運動就無問題啦

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