Day 28 計劃現在

今天為以後的日子定了一個時間表，不能再偷懶了
在找到工作之前，每天都有應該要溫習和練習的事情
而且也要為遊歷和攝影的事籌劃一下

今天下午吃了Burger King，才39Kr一個餐，還另外買了Oreo Shake 19Kr
是第28天來，第二次在外用餐

抵！

自助調味料

賣相不錯的！

從今天起，也開始了倒三角的食量方法
平常早午晚餐，晚餐一定最豐富，早餐甚至有人會Skip了
但其實早餐才應該攝取最多的熱量，有一整天的時間消耗
文章如下：http://www.theztyle.com/home.php?mod=space&uid=45992&do=blog&id=231896
儘管我不是要瘦身，也應該為自己的健康出一份力

不要只換個環境吃喝玩睡
想改變，應該要連生活習慣也一併改變
所有事情都是一個配套
換個環境呼吸不會讓你霎時變得健康
換個環境工作不會讓你突然變得快樂
換個環境思考不會讓你忽然變得成功
請行動！